长期处于过度劳累的状态会出现身体酸痛、肢体无力、头晕、食欲下降以及注意力不集中、手脚麻木等这些症状，建议要长时间的放松休息，必要时可以口服6味地黄丸，安神补脑液，如果自身没有办法得到调整改善，建议患者及时就医。
过度劳累透支身体会使患者免疫力下降，诱发慢性关节炎、贫血，慢性胃炎等疾病，严重的时候就可能诱发猝死。建议患者用中医的方法进行调理治疗，比如用按摩针灸、艾灸、理疗、拔罐、热敷、按摩等，或口服非甾体类抗炎药，比如塞来昔布、扶他林等，来治疗过度劳累所引起的疾病，同时注意加强运动，有助于改善情绪，缓解身体过度劳累。