肝有多干净脸就有多干净的说法并不准确。科学研究中肝脏的功能是会影响机体代谢，从而造成人的脸部出现相关表现的，如脸部痤疮、色斑、黑眼圈等。但是脸部的异常情况不代表肝脏有问题，其他各项因素也会对脸部的状态造成影响。
肝脏作为人体第一大的代谢器官，对于维持人体正常的生理功能非常重要。经常熬夜的人群肝功能相对较差，灭活和平衡雌激素、雄激素等的能力较差，对机体的激素水平会造成影响，因此脸部容易起痤疮、冒痘等；肝脏有分泌胆汁的作用，当肝功能受损时，血中胆红素会发生变化，引起身体的黄疸症状；部分肝病患者，如肝硬化、肝癌等，脸部会长出形似蜘蛛网状的红痣，属于肝病患者的典型体征变化。
除此之外，经常性熬夜、过度劳累等因素会造成脸部皮肤的皮脂腺分泌出现异常，如出现毛孔堵塞、毛囊感染等，脸部比较容易长痘痘。还有经常性地经历风吹日晒，对脸部皮肤的表皮细胞也会造成损伤，加速细胞的老化，因而整个人看起来比较沧桑或者精神状态不佳。