女贞子一般是没有毒的，女贞子含有齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、熊果酸、甘露醇以及葡萄糖等多种成分，可以降低胆固醇和甘油三酯，对预防和消减动脉粥样硬化斑块和减少厚度有一定的作用。其中甘露醇有缓泻的作用，脾虚湿盛、大便滑泻、长期腹泻等患者不宜大剂量长期服用，低血糖、糖尿病以及肾阳虚衰等患者应在医生指导下合理用药。
女贞子性凉，味甘、苦，归肝、肾二经，具有滋补肝肾、清热明目的功效，主要用于治疗腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热等症。女贞子不宜与碱性药物配伍应用，以免因酸碱中和而导致失去药物疗效。女贞子可以配伍何首乌，何首乌性温、味甘，具有补益精血的功效，二药合用能够增强滋肝补肾、益精乌发的作用，适用于久病虚损、肝肾不足、精亏早衰等症。