一般来说，吃海葵的禁忌有多种，如不可生吃，孕妇不可多吃等。海葵是一种长在水中的食肉动物，能够释放出毒素，应煮熟后食用，以免造成一些中毒的现象。海葵中含有碘，多吃的话，海葵中的碘可随血液循环进入胎儿体内，引起胎儿甲状腺功能障碍，不建议孕妇多吃。
适当进食海葵有益人体健康，但海葵不可生吃及大量食用。海葵含有多种人体所必需的营养成分，有镇静止咳、降血压等功效，长期食用可以帮助滋阴壮阳，辅助提高身体的免疫力。海葵中还含有尼克酸、牛磺酸等，不仅可以帮助促进儿童的生长发育，辅助调节人体的神经系统功能，还可以帮助促进伤口的愈合。海葵入药，一般可用于治疗风湿性关节炎，与其他药物配伍使用时，建议谨遵医嘱。