一般来说，吃了质子散湿气反而明显了可能个人体质、吃的药物剂量过小或药物不对症等原因导致的，建议及时在医生的指导下调整药物的使用。建议用药期间不要私自增加或、减少药物的剂量，同时还需要注意避免饮浓茶和咖啡等。
1.吃了质子散湿气反而明显了可能是由于个人体质导致，建议及时停药，就近就医诊治。
2.质子散本身的功效是滋阴润肺、祛湿气、补气补血，如果自身的湿气过重，而吃的质子散剂量过小，可能会出现湿气反而明显的现象发生，建议在医生的指导下增加质子散的服用剂量。
3.如果调整质子散的剂量之后，湿气的情况还是没有得到改善，可能是因为药物不对症导致的，可以在医生的指导下调换其他除湿的药物，比如湿毒清胶囊、清热祛湿颗粒等，效果不佳、症状严重等情况，建议及时就医治疗。