一般情况下，发烧鼻塞可以通过物理降温、调整饮食、应用药物等方式进行缓解。发烧鼻塞通常是由于感冒，细菌感染引起体内的炎症所引起的。建议通过调节生活方式进行改善缓解，通过应用药物进行治疗。建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。
1、物理降温：患者发烧鼻塞的时候，体温没有超过38.5度，可以通过泡温水浴降低体温，或是通过用毛巾擦拭身体大血管经过处，如腋下、腹股沟等处来达到降温的效果。
2、调整饮食：患者在治疗期间饮食应以清淡易消化为主，避免食用辛辣带刺激性的食物，可以多食用新鲜的蔬菜水果，有助于病情恢复。
3、应用药物：但患者体温超过38.5度，建议在医生的指导下应用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以用生理盐水冲洗鼻腔，改善鼻塞的症状。