吃太咸了扁桃体发炎的解决办法有很多，例如注意口腔卫生、改善饮食、应用药物等等。建议出现明显的不适症状时及时到正规的医院进行检查处理。
1、注意口腔卫生：吃太咸了刺激扁桃体发炎建议注意口腔卫生，用淡盐水漱口，消除咽喉中的细菌病毒，从而对扁桃体发炎现象进行改善。
2、改善饮食：对于吃太咸了扁桃体发炎，建议患者清淡饮食，避免过多辛辣刺激、油腻食物的摄入，多喝温水。
2、应用药物：对于吃太咸了扁桃体发炎的患者也可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，同时建议患者可以进行适当地体育运动，提高机体免疫力。