一般情况下，没有扁桃体发炎最怕三种食物的说法。扁桃体发炎应该避免吃某些肉类食物、油炸类食物以及过硬的食物等。扁桃体发炎应避免吃的食物可能还有其他，建议日常饮食以清淡易消化为主，及时前往专业医院进行检查治疗。
1、某些肉类食物：扁桃体发炎主要是病菌感染、抵抗力低下等原因引起，常伴随吞咽困难、咽痛等症状，应避免吃狗肉、羊肉、牛肉等温补类食物，容易引起上火，加剧扁桃体炎咽痛症状。扁桃体炎患者，应及时前往专业医院，遵医嘱应用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
2、油炸类食物：炸串、烤肉等油炸类食物，扁桃体发炎期间也是不宜吃，容易引起病情加重。日常，建议饮食保持清淡，避免食用油炸品、火锅等容易上火的食物，尽量多吃青菜、梨等富含维生素类食物。
3、过硬的食物：扁桃体发炎还需要避免吃过硬的食物，比如馕、石头饼等。主要是过硬的食物可能加剧扁桃体损伤、红肿症状，建议尽量多吃面条、稀饭等易消化类食物。