一般情况下，两侧筛颌窦有炎症可能是擤鼻涕不当、免疫力低下或者细菌病毒感染等原因引起，建议通过改善生活习惯、应用药物、手术等方式治疗。两侧筛颌窦有炎症还可能是其他原因引起，建议及时前往专业医院咨询医生，在医生的指导下进行下一步处理。
1、擤鼻涕不当：两侧筛颌窦有炎症属于急性鼻窦炎类型之一，可能是由于擤鼻涕过于用力引起，建议日常注重鼻部护理，擤鼻涕时避免力度过大。
2、免疫力低下：长期熬夜、精神压力大或者吸烟饮酒等因素可能导致免疫力低下，常伴随头痛、失眠、烦躁等表现，建议遵医嘱通过阿莫西林胶囊、盐酸苯海拉明片等药物治疗。
3、细菌病毒感染：两侧筛颌窦有炎症还可能是细菌病毒感染引起，建议患者及时前往专业医院，在医生的指导下通过甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等药物治疗。同时药物治疗无效的，还可通过鼻内筛窦切除术、经上颌窦筛窦切除术进行治疗。