母乳自己流出来有可能代表乳汁过多，也有可能是由于乳头刺激或条件反射等原因引起的。若奶水溢出量明显异常，建议及时去医院就诊，在医生指导下，通过改善生活习惯、使用吸奶器等专用器具进行处理，以免影响孕妇及婴儿身体健康。
1、乳汁过多：产妇的奶水量通常与自身激素分泌和个人体质相关，部分产妇奶水较为丰富，可能会出现溢奶现象。若奶水较多建议在医生指导下使用吸奶器，将多余奶汁吸出，以免阻塞引起孕妇乳腺炎等不良后果。
2、乳头刺激：若产妇贴身衣物较紧或不透气等刺激乳头，也有可能会分泌乳汁表现为母乳自己流出的现象。这种情况通常建议产妇穿较为宽松且柔软面料的贴身衣物，可一定程度缓解。
3、条件反射：部分产妇可能会出现听见婴儿哭泣时有泌乳现象，表现为听到声音刺激或图像刺激，奶水自动流出。这种情况与奶水量通常没有直接关系。