月子指的是产褥期，通常产褥期时间普遍为6-8周，洗澡注意事项主要为坚持淋浴、注意保暖、控制时间等。如果是顺产生完孩子3天后才可以洗澡，剖腹产则需要等到切口愈合后，也就是生完孩子15天后可以进行洗澡。
1、坚持淋浴：产妇在产褥期洗澡时要首先选择淋浴，禁止坐浴，以免发生细菌上行感染，从而导致子宫内膜、盆腔感染等妇科炎症的发生。
2、注意保暖：产妇在洗澡时要做好保暖，并且浴室内温度控制在20-22度为宜，洗完澡后及时擦干身体和吹干头发，避免因受凉造成头疼等症状的发生。此外在产褥期间要吃一些易消化、温性食物，养成少食多餐的习惯，不要吃生冷、辛辣刺激的食物。
3、控制时间：产妇在洗澡时要避免时间过长，时间控制在15-20分钟为宜，以免时间过长发生头晕、脱力摔倒等情况。并且在此期间还可以适当地运动，有助于身体的恢复。