通常情况下，孕晚期是可以适当吃毛桃的，但是不可以过量食用。毛桃当中含有相对较多的蛋白质、维生素等营养物质，适当食用可以较好地帮助孕妇补充机体所需的营养物质，降低孕妇自身患病的可能性，并在一定程度上维护胎儿正常发育。但是如果过量食用毛桃，可能会对肠胃造成较大的刺激，导致腹痛、腹泻等肠胃不适的症状出现。
孕晚期孕妇需注意生活习惯，不可以食用刺激性较大的食物，以免对孕妇的身体造成刺激，不利于孕妇和胎儿的身体健康。同时建议孕妇在日常生活中养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜的情况出现，同时孕妇可以根据自己的身体状况适当进行一些小强度的体育运动，例如散步、打太极等。