通常情况下，孕中期下腹部坠胀可能是由于胎儿逐渐长大、消化不良等原因导致的，孕妇可以通过按摩、改善生活习惯等方式进行治疗。
1、胎儿逐渐长大：在孕中期时，胎儿会逐渐长大，腹部重量增加，这时可能会出现下腹部坠胀的情况，这是正常现象，不用过度担心。孕妇需注意尽量保持饮食的情况，调整心情状况，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯。
2、消化不良：如果孕妇饮食不当，可能导致消化不良的情况。这时孕妇腹部会存在较多的食物、粪便、气体等，可能会出现下腹部坠胀的现象。孕妇可以对腹部进行适当地按摩，加快肠胃蠕动速度，有助于缓解消化不良的情况。