小孩子睡觉不能穿袜子的原因有很多，其中比较常见的就是如果小孩子睡觉穿袜子，可能会影响到局部的血液循环。而且小孩子睡觉穿袜子还不利于触觉发育，并容易导致脚部发热等，因此小孩子睡觉前尽量能够将袜子脱掉，保持赤脚。
1、影响局部血液循环：小孩子睡觉时穿袜子会导致脚部血液循环不流畅，尤其是穿袜子过紧，可能会导致下肢肿胀。
2、不利于触觉发育：小孩子睡觉穿袜子会影响到脚部皮肤接触外界的事物，从而影响到触觉发育。
3、容易导致脚部发热：小孩子睡觉时如果穿袜子，脚部无法得到很好的放松以及空气流通，容易导致脚部发热。