舌头肥厚一般是脾虚不运、水湿痰饮等原因导致的，需要根据具体原因进行针对性治疗，如果是先天性舌头肥厚，并且身体没有不适症状，不需担心。建议日常生活中少吃辛辣食物，调整生活作息规律，也可以吃一些健脾胃的食物，如胡萝卜、苹果等。
1.如果是脾虚不运引起的舌头肥厚，通常会伴随有舌苔白腻，头重、头晕、少气懒言、消化不良等症状，建议在医生的指导下患者可以口服中服用苓桂术甘汤实脾散等治疗。
2.水湿痰饮导致舌体肥厚，通常会有舌大胖嫩、色淡、边有齿痕、下肢水肿、小便不利、四肢厥冷等症状，建议在医生的指导下服用金匮肾气丸、真武汤等进行调理。