19个月宝宝不爱吃饭，考虑可能跟饮食习惯不健康、消化不良、缺锌等原因有关。宝宝不爱吃饭，不能从食物中获得充足的营养物质，可能会导致营养不良，影响正常的生长发育。家长应配合医生针对病因接受治疗。临床上常用的治疗方法有调整饮食、药物治疗、心理治疗等。
1、饮食习惯不健康
临床上有很多宝宝的饮食习惯不健康，平时喜欢吃饼干、蛋糕、糖果等零食。正常吃饭的时候不饿会导致宝宝不爱吃饭。家长要注意尽量不要让孩子吃零食，告知孩子吃零食不健康。
2、消化不良
腹部受凉、肠道菌群失调、饮食习惯不健康等可能会引起消化不良。宝宝可能会出现腹胀、恶心、呕吐等症状，也会影响食欲。家长要注意采取少食多餐的饮食方法。遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片、乳酸菌素片等促胃肠动力药物。
3、缺锌
宝宝体内缺乏锌元素，可导致宝宝不爱吃饭、挑食、偏食。家长要注意丰富孩子的饮食种类，荤素合理搭配。遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液，可帮助补充锌元素。