通常情况下，睡觉睡到天亮全身酸痛是由于睡觉的床较软、受寒刺激、感冒等原因造成的，患者可以在医生的指导下通过更换床品、中医理疗、应用药物等方式进行治疗。睡觉睡到天亮全身酸痛还可能是其他原因，建议患者及时去医院进行见擦，明确病因后进行针对性的治疗。
1、睡觉的床较软
当睡觉时用的床品较软，会导致脊柱的生理弯曲不能处于正常的放松状态，就有可能会出现睡觉睡到天亮全身酸痛的情况。建议睡觉的时候选择较硬的床，有助于脊柱得到放松。
2、受寒刺激
一般是因为长期吹空调、风扇就会特别容易受寒冷刺激，然后诱发出现浑身的酸痛，可以采用传统的中医治疗方法，比如艾灸、拔火罐等方式进行治疗。
3、感冒
多因细菌、病毒感染等原因所致。患者可能会因为睡觉时着凉，身体免疫力下降，细菌和病毒入侵体内，可能会出现鼻塞、乏力、全身酸痛等现象。如果是因为病毒感染引起的感冒，可遵医嘱使用蓝芩口服液、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，如果是细菌感染导致的，则可在医生的指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。