陈瑶

陈瑶副主任医师

山东省立医院  儿科

宝宝睡觉少影响发育吗

如果宝宝偶尔睡觉少,一般不会对生长发育造成太大影响,但如果宝宝长期睡觉少,可能会对生长发育造成一定的影响。睡觉是大脑皮质层保护抑制过程,而且人体在睡觉时是身体快速成长阶段,如果宝宝的睡眠时间较少,就会直接影响其生长发育,因此一定要让宝宝保证充足的睡眠。

1、没有影响。如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂或温度不合适,可能会导致宝宝睡眠时间减少,出现偶尔睡比较少的现象,一般不会对生长发育造成太大影响,及时调整宝宝的睡觉规律以及周围环境即可。

2、会造成一定影响。人体的生长激素呈脉冲式分泌,通常在入睡以后分泌达到顶峰,如果宝宝长期睡觉少,可能会影响生长激素的分泌,会出现发育不良的现象,对生长发育造成不良影响。

撰稿医生:陈瑶

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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