通常情况下，小孩发烧肌肉酸痛可以通过多喝热水、休息、服用退烧药物等方法进行缓解。小孩发烧肌肉酸痛是由于在发烧的时候，身体的新陈代谢会加快，因此会产生比较多的乳酸引起的，在小孩的身体恢复健康之后，症状会逐渐消失。
1、喝热水。热水能够加速身体的代谢，加快乳酸排出体外的速度，能够缓解发烧引起的肌肉酸痛，热水还能够促进炎症的排出，也可以减短发烧的病程。
2、休息。小孩发烧肌肉酸痛时，一般不建议来回走动，可能会导致酸痛感加剧，多休息能够在一定程度上缓解肌肉酸痛带来的不适感，休息也能够促进乳酸的吸收，使病情得到缓解。
3、服用退烧药物。小孩发烧肌肉酸痛，如果比较严重的话，可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚泡腾颗粒、布洛芬缓释混悬液等退烧药物进行治疗，随着热度的减退，肌肉酸痛的症状也会随之缓解。