娃晚上睡觉总是翻来覆去，可能是由于室内温度高、缺钙、胃肠炎等原因引起的，如果是由于室内温度高引起的，可以通过调节室内温度进行改善，如果是由于缺钙或者胃肠炎等原因引起的可以在医生的指导下通过药物的方法进行治疗。
1、室内温度高
如果娃所在的室内温度比较高或者穿的衣服较厚，会导致宝宝不舒服，出现晚上睡觉总是翻来覆去的现象，建议家长及时调节室内温度或者增减衣物，使宝宝处在温度适宜的环境中，避免宝宝出现不适的现象。
2、缺钙
如果娃缺钙会导致脑兴奋度增强，出现晚上睡不着总是翻来翻去的现象，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等药物进行改善。
3、胃肠炎
胃肠炎可能是由于饮食的不干净的食物导致的，通常表现为腹胀、腹痛、呕吐等不适的症状，由于肚子不舒服，所以会出现娃晚上睡觉总是翻来翻去的现象，可以在医生的指导下口服双歧杆菌二联活菌散、蒙脱石散等药物进行治疗。