一个月宝宝白天睡觉不踏实睡几分钟就醒了可能是由于环境不良、缺钙、肠道菌群失调等原因引起的，环境不良需要及时调整宝宝睡觉的环境，缺钙要及时补充钙元素，肠道菌群失调则需要在医生的指导下通过服用药物等方式进行治疗。
1、环境不良：如果宝宝睡觉的环境过热过冷或者过于吵闹，会影响宝宝的睡眠质量，导致一个月宝宝白天睡觉不踏实、反复苏醒的情况。一般情况下不需要特殊治疗，家长及时调整宝宝睡觉的环境即可。
2、缺钙：如果宝宝体内缺钙，则会导致大脑皮层产生兴奋，因此也可能会导致一个月宝宝白天睡眠质量不佳，可能还会伴有多汗、枕秃等现象。可以在医生的建议下，给宝宝选择钙含量比较高的奶粉补充钙元素。
3、肠道菌群失调：肠道菌群失调可能是由于细菌感染肠道引起的，可能会出现腹胀、腹痛、睡不踏实等现象，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，常见的药物有双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌二联活菌胶囊等。