家里有宝宝一般情况下是可以开空调的。在炎热的夏季，由于宝宝的体温调节功能处于不稳定的状态，如果气温比较高，再受到外界因素的干扰后，很容易导致宝宝出现大量的汗液，可以通过开空调的方式进行降温，可以有效地避免出现中暑的情况。但需要注意的是，在开空调时需要将温度调节适宜的状态，不可以过低，以免宝宝着凉。
在平时生活中如果宝宝进行了剧烈的运动，毛孔会处于张开的状态，此时不可以立即进入开空调的房间，以免受凉。同时在开空调时也要给宝宝做好身体的保暖工作，避免腹部着凉，从而引起腹痛、腹泻的情况。在开空调的室内，建议给宝宝多喝一些水，能够及时为宝宝补充身体内所需要的水分，也要给多吃一些富含蛋白质较多的食物，可以提高宝宝的抵抗力。