中医认为肝主藏血、肾主藏精，精血亏虚表示肝肾有亏虚，气血不足，治疗时应注重滋补肝肾、益精养血。通常可使用熟地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子等中草药来治疗，也可通过服用六味地黄丸、茸地益肾口服液、河车大造丸等中成药来治疗，还可以针刺肾俞、肝俞、关元等穴位来益精活血。治疗时需由专业中医师辨证后选择合适的治疗方式。
精血亏虚主要包括肾阳不足，肾阴不足，气血俱虚三型，可表现为头晕目眩、耳鸣、口干舌燥、失眠多梦、腰膝酸软、遗精、月经量少等症状，应辨证后进行针对性治疗。日常时应注意合理饮食多食用大枣、阿胶、山药等补血养胃的食物，多吃新鲜蔬果，忌烟酒，少吃辛辣刺激性的食物。多注意保暖防寒，不要过度劳累，避免熬夜，保证充足睡眠。还应多锻炼身体，提高身体免疫力。