皮肤自愈能力差一般是缺乏皮下纤维或者缺乏维生素C等原因引起的，缺乏以上两种元素，通常会导致皮肤自愈障碍，另外也不能排除是由于日常护理措施不到位的原因引起的，如果恢复期间，没有注意个人卫生皮肤自愈能力也会比较弱。
1、护理措施不当：如果在皮肤组织受损时恢复期间没有做好护理措施，受损的皮肤组织沾到水或者细菌感染有可能会导致皮肤自愈能力差，一般无需特殊治疗，注意在恢复期间保持伤口部位的皮肤清洁和卫生即可。
2、缺乏皮下纤维：如果皮肤比较薄，皮下的纤维含量比较少，容易导致皮肤干燥以及上皮脱落，通常是会影响皮肤自愈能力，一般可以多吃一些蔬菜，比如菜花、菠菜、白菜、油菜等食物，通常可以补充皮下纤维。
2、缺乏维生素C：如果经常饮食不节、食物营养不良等，会导致身体缺乏维生素C的含量，皮肤免疫力较低，因此会影响自愈能力，一般可以在医生的指导下，服用维生素C片或者碳酸钙维生素D3咀嚼片等药物进行改善。