孕中期偶尔哭的喘不上来气，一般不会对孩子造成较大的影响，如果长时间哭泣、情绪不佳，可能会影响孩子发育，导致孩子发育异常。孕中期孕妇体内激素分泌紊乱可能会出现情绪波动过大、情绪烦躁抑郁等各种情况，这种情况一般比较正常。
如果偶尔哭得喘不上来气，一般不会有影响，适当调整即可。但如果经常哭得喘不过来气，或者经常有郁郁寡欢可能会影响到身体的新陈代谢，导致血液循环不畅，身体缺血缺氧，长时间如此可能不利于胎儿的生长发育，导致胎儿生长发育异常，出现胎儿畸形，严重时还可能会出现流产或早产等情况。孕中期需要多跟家人交流沟通，调整情绪，适当进行体育运动，睡觉前也可以适当听听轻音乐，喝点温牛奶，能够促进入睡，缓解情绪不佳等问题。