剖宫产后宫缩痛会疼几天并不能准确判断，大概是7天~10天，每个人身体情况不同，手术后宫腔内恶露量不同，宫缩痛持续的时间也不相同，具体时间因人而异。平时需要保持良好心态，多观察恶露排出情况，如果发现有恶露淋漓不尽、疼痛加剧等情况出现需及时就医。
一般正常情况下进行剖宫产后若宫腔内残留物质比较少，个人身体恢复速度较快，可能持续时间较短，大概7天~10天左右就会逐渐减轻，甚至完全消失。如果宫腔内残留物质较多或者个人身体素质较差，可能会导致宫缩痛持续时间较长，大概会持续10天~15天甚至更长时间，具体时间并不能准确判断。剖宫产后出现宫缩痛是比较正常的，由于宫腔内有恶露存在，需要不断进行子宫收缩，才能将恶露排出体外，促进子宫恢复。