孕妇适合吃糯玉米还是甜玉米需要根据个人身体情况判断，一般情况下糯玉米和甜玉米都是可以吃的，可以根据个人口味来进行选择，并没有严格的饮食禁忌。不管是糯玉米还是甜玉米，里面含有的营养成分都比较多，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪之外，同时也含有一定量的维生素E、核黄素、胡萝卜素、氨基酸等各种物质。里面含有的微量元素也比较多，比如钙、铁等，适当吃点糯玉米或甜玉米能够补充身体缺乏的营养元素，对孕妇的身体有好处，同时也可以促进胎儿发育。
糯玉米和甜玉米的区别在于两者的甜度不同，如果孕妇在怀孕期间有妊娠期糖尿病存在，建议适当吃点糯玉米，最好不要一次性进食过多，一般不会导致血糖升高。如果没有妊娠期糖尿病情况存在，可以吃糯玉米也可以吃甜玉米。