坐月子一般不可以吃马齿苋，马齿苋是一种寒凉的野菜，一般能够达到清热解毒、止血凉血的功效，因此坐月子期间最好不要食用马齿苋，以免对身体造成影响。女性在坐月子期间身体素质比较差，子宫需要不断收缩排出宫腔内残留物质，这样才能够让身体尽快恢复，因此坐月子期间一定要特别注意饮食。食用马齿苋可能会对女性身体造成一定刺激，导致身体不适，而且还可能会损伤肠胃，不利于身体恢复。
身体还没有完全恢复之前，恶露还没有完全排出，一般不能食用凉血止血的食物，以免导致恶露排出不完善，出现宫内感染等情况，因此女性坐月子期间最好不要吃此类食物，需要适当吃点温性的蔬菜水果，保持清淡饮食。