宝宝晚上闹觉可能是缺乏安全感、饥饿或者是身体缺乏微量元素等原因引发，可以结合引起宝宝晚上闹觉的原因，通过安抚、适当地给宝宝喂一些食物、补充微量元素等方法改善。避免宝宝晚上长时间闹觉，导致睡眠时间不充足，对身体的生长发育造成影响。
1、缺乏安全感：可能是突然更换到新的环境、环境过于嘈杂或者室内光线过量等因素，导致宝宝过度紧张，缺乏安全感所引起的闹觉。此时大人可以轻轻的拍宝宝的肩膀或者抚摸前胸，能够缓解宝宝的紧张感，增加安全感，利于宝宝进入到睡眠状态。
2、饥饿：可能是宝宝胃口比较大，在晚上睡觉的时候没有及时给宝宝吃饱，或者存在排便、排尿等现象，没有及时更换尿不湿等因素引起的闹觉。可以通过适当地给宝宝喂一些母乳、奶粉或者是及时给宝宝更换尿不湿等方法改善。
3、缺乏微量元素：可能是宝宝身体缺乏微量元素，例如维生素D、钙导致，因为当宝宝身体缺乏这两种物质时，则会导致神经系统兴奋性增加，从而导致闹觉。可在医生指导下使用维生素AD滴剂、维生素d钙软胶囊等。