一般高原回平原醉氧根据病情程度大概7天-60天左右。醉氧是指长期生活在高原地区，之后移居至平原地区而产生的一系列不良反应。由于个体差异，醉氧多少天也存在不同，例如症状比较轻的，可能7天-14天左右时间可以恢复，而症状比较严重的，可能需要通过药物或者住院治疗，大概60天可以恢复。
醉氧可能伴随身体乏力、心慌胸闷、腹泻、咳嗽等症状，如果症状不明显，可以自行缓解，但是症状严重人群，建议及时前往专业医院，在医生的指导下通过应用维生素C片和维生素E片等药物缓解，同时还可通过住院进行高压氧治疗。日常生活中，尽量多饮茶，同时增加西红柿、橘子以及豆制品类食物的摄入。
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