过敏皮肤痒在平时生活中可以通过规避过敏原、药物治疗等方法进行改善。在平时生活中应避免用手去抓挠局部，也尽量穿一些棉质透气性较好的衣服，可以有效的避免对皮肤的刺激。恢复期间避免饮酒，也要减少辛辣、刺激性食物的摄入，如辣椒、洋葱、大蒜等。以免影响到病情的恢复。
1.规避过敏原：过敏皮肤出现瘙痒通常是因为接触到了动物皮毛、花粉、粉尘以及尘螨等原因引起的，会导致皮肤上出现丘疹、风团等症状。建议在平时生活中做好自身的保护，日常出门戴好口罩、穿好防护衣，避免接触过敏原。
2.药物治疗：在接触到过敏的物质后，皮肤痒的症状比较严重，通常先要遵循医嘱口服抗组胺类药物进行治疗，常用的药物有如枸地氯雷他定胶囊、盐酸左西替利嗪片、阿伐斯汀胶囊等。