一般情况下，荔枝和西瓜是可以一起食用的。荔枝中富含维生素和各种微量元素，具有开胃益脾、补虚益肺等功效，西瓜中的水分较多，可以清热利尿、解暑生津，荔枝性温和，而西瓜性寒，荔枝和西瓜一起适量食用可以中和温热与寒凉。同时两者之间的物质并没有冲突的地方，一起食用通常不会对人体造成影响。
食用荔枝时，应避免与黄瓜、胡萝卜一起食用，避免造成荔枝的营养价值降低，而西瓜应避免与羊肉、油炸食物一起食用。同时如果机体存在水肿或患有心脏疾病，应避免过量食用西瓜，因为西瓜中的水分较为充足，食用过多可能会加重心脏负担，并导致病情加重。