手腕不痛不痒但是肿了可能是因为过度劳累、软组织损伤、痛风等原因，要及时对病情做干预护理以及针对性的治疗，可以降低产生的损伤性，比如过度劳累以后要早休息，如果有软组织损伤，需要对局部涂抹红花油等，是因为痛风还需要内服非甾体消炎镇痛类等药物治疗。
1.过度劳累
过度劳累以后会导致手腕部位血液循环不好，并且会伴有局部有乳酸沉积，可能会导致手腕部位肿胀，容易表现出手腕不痛不痒但是肿了临床症状。通常休息以后症状会逐渐地改善。
2、软组织损伤
手腕如果因为不恰当的活动或者不恰当的运动，引起了手腕部位的软组织损伤，引起软组织水肿，从而会引起手腕体积增大，表现出手腕不痛不痒但是肿了症状。局部使用红花油或者云南白药喷雾剂等。
3.痛风
手腕不痛不痒但是肿了可能是因为痛风早期，痛风会引起手腕关节炎症性反应，在病情轻微阶段会引起软组织水肿，可能不伴有疼痛症状。可以口服非甾体消炎镇痛类的药物治疗，比如口服塞来昔布胶囊或者依托考昔胶囊。
需要到医院配合医生做血常规和尿常规检查，也需要做影像学检查，根据综合检查结果判断具体的原因，以及明确病情的影响程度。