出现流鼻涕和打喷嚏的症状，具体属于风寒还是风热感冒需要具体分析。如果是风寒感冒，多是流清涕，若是发生风热感冒，鼻涕的性状则是色黄且黏稠。并且风寒感冒还会出现鼻塞、轻微发热、头痛等现象，而风热感冒或伴有咳嗽、咳痰、发热重、咽喉肿痛等表现，两者需要辨证论治。
风寒感冒出现轻微发热时，可先注意休息以及增加衣物来防寒保暖，一般可缓解，还可采用冷敷额头、贴退热贴等物理降温方式，必要时可遵医嘱服用感冒清热颗粒、荆防颗粒等中成药。风热感冒则可以在医生指导下使用复方鲜竹沥口服液、桑菊感冒颗粒等清热宣肺止咳药物，还可以选择双黄连口服液、蓝芩口服液等来改善咽痛症状。