当患者出现腋下肿了，可能是由上火引起的淋巴结肿大，也可能是由剧烈运动引起的肌肉损伤等导致的，需根据具体原因进行相应的治疗，必要时建议及时就医，以免耽误病情。
1.上火：上火会导致体内炎症因子增多，从而引起体内火气过旺，血液循环受到影响出现肿胀。建议在日常生活中少吃辣椒等刺激性食物，多喝热水。必要情况下，可在医生指导下应用阿莫西林胶囊、消炎片进行治疗。
2.剧烈运动：当患者在日常生活中进行剧烈运动时，可能会造成肌肉损伤，从而引起肌肉肿胀的情况。建议在日常生活中注意休息，少做剧烈运动，注意劳逸结合。