8个月宝宝睡觉惊的厉害很可能是因为缺乏钙元素或者肠痉挛等原因而导致的。建议带宝宝前往医院进行相关的检查，听从医生的安排进行治疗，通常需要通过服用药物等方式来进行改善。
1、缺乏钙元素：当宝宝身体内缺乏钙元素后，大脑皮层兴奋性会增高，从而导致宝宝在夜间睡眠时出现不安稳或者频繁惊醒的现象，而且还可能会伴有哭闹的症状。通常需要在医生的指导下通过补充钙物质类的药物进行改善，常用的药物有赖氨酸磷酸氢钙颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒、赖氨葡锌颗粒等。
2、肠痉挛：主要是因为宝宝的胃肠道发育还不够完善，在平时生活中如果喂养不当很容易导致食物堆积在胃内，引起胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹胀等症状，从而发生睡觉不踏实易惊醒的状况。可遵循医嘱口服婴儿健脾散、小儿疳积糖、健胃消食片等药物来进行缓解。