宝宝叹气和胖有一定关系，也可能是患有哮喘等因素引起的现象，建议要根据自身情况进行调理，也可在医生的指导下服用药物进行改善，积极配合治疗。同时家长要多陪伴宝宝，多进行开导，多与宝宝进行沟通交流等。
1、胖：部分宝宝叹气和胖有一定关系，过于胖可能会引起宝宝呼吸系统受到限制，导致肺部压力较大，有可能会引起宝宝出现叹气的现象。建议宝宝在饮食方面要以低热量、均衡膳食为主，尽量保持充分营养，多吃绿色蔬菜和优质蛋白的食物，如菠菜、牛奶等，并适当控制主食的摄入量，少喝碳酸饮料、奶茶、甜食等，也可在医生的指导下科学减重，可有效改善宝宝叹气的不适症状。
2、哮喘：宝宝叹气和哮喘也有一定关系，患有哮喘的宝宝肺功能会出现异常，引起肺内气体不足，因此就会出现叹气的表现，建议应及时去医院进行相关检查，观察是否有小气道堵塞的现象，一般就可以判断是否为哮喘，可在医生的指导下使用药物进行改善，如丙酸倍氯米松气雾剂、沙丁胺醇片等。