通常情况下，一到快要睡着的时候就不舒服可能是由于饮食习惯不当、心律失常等因素引起，患者可以通过一般治疗、应用药物等方式进行治疗。
1.饮食习惯不当
可能是由于患者在睡前进食辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物或饮用咖啡、浓茶等饮品，刺激胃肠道，引起胃肠道不适，使患者出现一到快要睡着的时候就不舒服的症状。患者可以通过在日常生活中改善不良的饮食习惯，睡前禁止进食等方式缓解症状。
2.心律失常
可能是由于电解质紊乱、内分泌失调、情绪波动、饮刺激性饮品等因素引起窦性心动过速，就有可能会使患者出现一到快要睡着的时候就不舒服的症状。患者可以通过在日常生活中注意休息、避免熬夜等方式缓解，或遵医嘱应用盐酸普鲁卡因注射液、盐酸阿罗洛尔片等药物治疗。