一般情况下，按压膻中非常疼可能是由于肝气瘀滞、胸膜炎等原因引起的，可以通过药物方式、改善生活习惯等方式进行治疗。
1.肝气瘀滞
肝脏疏泄功能出现异常可能会使气机瘀滞于体内无法排出，主要表现为心境郁闷、喜欢叹息、胸胁疼痛。当患者肝气瘀滞时，用手按压膻中会非常疼，可在医师指导下服用疏通类药物治疗，如逍遥丸、开胸顺气丸等。
2.胸膜炎
当疾病侵袭胸膜，产生一系列的炎症反应，导致按压膻中会非常疼、发热、头痛等症状。建议患者在医生的指导下口服活血止痛胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。日常生活中注意养成良好的生活习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免摄入辛辣刺激性食物，同时多饮水，可以进行适当的活动，提高自身免疫力。