失眠感觉浑身不自在可能是由于生理现象、焦虑症等原因引起的，可以通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。
1.生理现象
可能是由于情绪紧张、生活压力太大、过度劳累、长期熬夜等导致的，一般会出现多梦、多汗、心烦意燥、失眠等症状，从而出现失眠感觉浑身不自在的情况。可在医生指导下应用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，有促进睡眠的作用。患者平时应保持良好心态，适当做些运动，睡前不要玩手机以及喝浓茶或者咖啡，以免加重症状。
2.焦虑症
焦虑症可能是由于精神紧张、抑郁、恐惧、兴奋等原因导致的，会出现入睡困难和频繁觉醒、梦中惊醒后出现恐惧感、体虚多梦等症状，从而导致失眠感觉浑身不自在。患者可在医生指导下应用阿普唑仑片、佐匹克隆片等药物进行治疗，可镇静催眠、抗焦虑。