早上起来没一会就瞌睡，通常情况下可能是由于睡眠呼吸暂停综合征、睡眠质量较差引起的，患者在患病后应当及时前往医院，在医生的指导下通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。
1、睡眠质量较差：压力较大、睡眠敏感体质、心脏病等疾病都有可能导致睡眠质量较差，患者主要表现为难以入睡、早醒，且伴有头晕、心慌、第二天嗜睡等症状。此类患者一般不需要进行特殊治疗，可通过适量的运动调整身心情绪，缩短白天的睡眠时间，晚上入睡前少食刺激性食物，但如果患者的症状较为严重，则应当在医生的指导下使用安神补脑液、阿普唑仑片辅助睡眠。
2、睡眠呼吸暂停综合征：通常情况下，睡眠呼吸暂停综合征是因为患者上呼吸道解剖架构狭窄、闭塞导致的，成年人、肥胖群体、遗传会使患病几率增加。患者通常变现为晚上睡觉打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，部分患者可能还伴有晨起头痛、性格变化等症状。患者可根据医生建议采取悬雍垂软腭咽成形术、下颌骨前移或舌骨悬吊术等进行治疗。