一般情况下，一动就气喘出汗可能是由于贫血或病毒性感冒等原因引起的，可通过药物治疗和改善饮食习惯等方法进行处理，如果出现不良建议及时前往医院进行治疗。
1、贫血
贫血可能是由于体内红细胞出现受损、红细胞减少等原因导致的，可能会出现气短、冒汗等症状，所以一动会气喘出汗。可根据医嘱应用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。建议可吃一些补气血的食物如银耳、红枣等。尽量避免重体力活，防止引发过度劳累。
2、病毒性感冒
病毒性感冒可能是由于病原体感染、身体抵抗力较差等原因导致，通常会出现汗量增多、咳痰等症状，所以会出现一动就气喘出汗的现象。可根据医嘱应用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。建议饮食以半流质食物为主，如小米粥、瘦肉粥等，同时可适当吃一些新鲜的水果蔬菜，如西瓜、生菜等。