例假变黑即月经变黑。吃了鹿胎膏月经变黑考虑是女性经期吃了辛辣、生冷的食物，内分泌失调，患有妇科炎症，体质等原因所致。鹿胎膏是一种中成药，它具有调经活血，温宫止带的功效，目前并没有发现它有引起月经变黑的副作用。
1、女性经期吃辛辣、生冷的食物，容易诱发痛经，并且改变月经性状，因此在经期要注意保暖，饮食清淡，像油炸，辣条，雪糕等都不建议吃。
2、内分泌失调也会导致月经改变，因此要养成健康的生活习惯，保持心情舒畅，适当运动。比如早睡早起，慢跑，爬山等都是不错的选择。
3、妇科炎症如子宫内膜炎同样会导致月经变黑，查明病因后可通过消炎药物治疗，消炎药如氧氟沙星、阿奇霉素等。并依据临床医嘱使用。
4、患有子宫肌瘤的病人，子宫内膜剥脱会受到影响，从而引起月经变黑。所以建议做进一步检查，例如CT、宫腔镜等。
5、还有体质原因也会导致月经变黑，如身体代谢慢，易淤血，导致经血堆积，引起月经变黑。如这样的可以好好调养身体，三餐规律，多吃膳食纤维。