两岁宝宝头热一般是正常现象，也可能是由于感冒引起的，可以采取物理退烧的方式，以缓解宝宝头热的现象。
1、正常现象。两岁宝宝身体代谢旺盛，体内血液循环比较快，所以基础体温会比大人偏高，所以可能摸起来宝宝的头是热的。可以使用体温计给宝宝测量体温，如果没有发热或其他不良症状，一般属于正常的生理现象，无需过多担心，根据天气及时给宝宝增减衣物以及调节室内温度即可。
2、感冒。两岁宝宝头热也可能是由于着凉感冒，而引起的早期发热现象，可能还会伴有鼻塞、流鼻涕等症状，可以给宝宝用体温计测量体温，如果体温没有超过38.5℃，可以采取物理降温的方式，例如贴退热贴或者用温毛巾擦拭宝宝额头、腋窝、腹股沟等毛细血管密集的地方，以达到退热的目的。