宝宝睡觉手抓紧用力可能是属于正常现象、缺钙、消化不良等现象引起的症状，需要根据具体情况选择一般治疗或口服药物等方式改善。
1.正常现象。空气内温度太冷或太热，会引起宝宝睡觉不踏实，但也有可能是由于饥饿、口渴或者是有便意等现象所致，导致睡觉时手抓紧用力现象，在及时排除并改善以上几种因素后，症状会逐渐好转。
2.缺钙。身体内缺乏钙物质，会导致神经系统处于兴奋状态，会表现出睡觉不踏实、睡觉手抓紧用力现象，需要及时听从医生指导补充钙物质，如醋酸钙颗粒、复方葡萄糖酸钙口服溶液等。
3.消化不良。另外宝宝若出现腹胀以及腹痛、食欲不振等现象，则考虑是由于消化不良引起的症状，建议及时听从医生指导，口服益生菌改善，如双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等。