两岁宝宝时不时抖一下可能是由于活动量较大引起的，也可能是由于发烧引起的，可以通过按摩和药物治疗的方法进行治疗。
1、活动量较大：两岁宝宝正处于比较活泼的年龄，日常活动量会比较大会导致腿内乳酸堆积较多，不能及时排出体外，引起宝宝腿部不适，出现宝宝时不时抖一下的现象。家长可通过适当按摩，帮助宝宝腿部乳酸更快排出，缓解症状。
2、发烧：两岁宝宝时不时抖一下，可能是由于发烧引起的，宝宝在发烧时，由于大脑神经受到刺激，可能会引起抽搐，出现腿突然抖一下的现象。如果体温超过了38.5℃以上，可以在医生的指导下口服布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚泡腾颗粒或者复方锌布颗粒等退烧药物进行退烧处理，在发烧症状得到控制以后，通常能够缓解宝宝时不时抖一下的现象。