一般情况下，3个月宝宝体温38℃通常属于发烧，可以在医生的指导下采用物理降温的方法帮助宝宝退烧，比如使用热毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、四肢、躯干以及腹股沟等血管丰富的部位，能够有利于身体的散热，帮助宝宝降温。
如果宝宝的体温超过了38.5℃，通常定义为高烧，可以在医生的指导下服用退烧的药物进行治疗，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚泡腾颗粒或者复方锌布颗粒等，发烧期间多给宝宝喝一些温开水，能够促进宝宝身体的新陈代谢，有利于降温。
导致发烧的原因有很多，可能是由于宝宝身体抵抗力较差受到寒风的侵袭导致着凉，发生感冒引起的，也可能是消化不良等原因引起的，建议到医院进行相关的检查，确定病因后在医生的指导下对症治疗。