女孩身高167cm体重120斤一般不算胖,属于标准的体型,女孩的身高和体重有一个标准的计算公式,可以通过计算公式检测出标准体重范围值。
标准体重一般是根据个人的性别、身高和体重综和计算得出的,女孩理想的体重=身高-105cm或身高-100cm后乘以0。如果在标准体重上加百分之十几的变化属于正常,大于等于百分之十至百分之二十属于超重,如果大于等于百分之二十以上通常为肥胖,女生身高167cm的标准体重平均值约为62kg,只要体重在标准体重的10%,上下浮动都属于正常的,不属于肥胖的状态,也不属于比较瘦的情况,身高和体重一般都在合理的范围之内。
日常生活中要保持营养均衡,尽量避免吃高脂肪、高热量的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜等,同时还需要多做一些体育锻炼,比如瑜伽、跑步、游泳等,对保持标准体重都会有较好的帮助。