王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

熟蛋黄放多久不能吃

熟蛋黄存放多久不能吃,通常和存放环境温度有一定关系。大概可以存放1天-3天左右的时间。熟蛋黄中含有丰富的卵磷脂、胆固醇、维生素、脂肪酸等物质,能为人体补充多种营养物质,而且还可以促进小肠对钙元素的吸收,在一定程度上能辅助预防骨质疏松现象。

1.正常室温储存。温室在10℃左右,熟蛋黄可以存放一天,若存放时间过久,会引起熟蛋黄出现变质以及细菌的滋生,在食用后会引起出现不良反应。

2.冷藏储存。熟蛋黄在没有吃完的情况下,建议放进冰箱内冷藏储存,冰箱温度通常是在零下,此时可以防止熟蛋黄出现变质以及有效减少细菌的滋生,可以存放三天左右,超过三天后,有可能会使大量的细菌滋生,食用后一般会对胃肠道造成刺激,有较大概率出现腹痛腹泻等现象,不利于身体健康。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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