王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

喝啤酒能吃维生素B族吗

喝啤酒通常不能吃B族维生素。喝啤酒后吃B族维生素很有可能会影响到B族维生素的吸收,B族维生素能促进酒精的分解,达到保肝护肝的功效,喝酒时需要消耗人体内过多B族维生素,如果喝啤酒时吃B族维生素,不仅会影响到药效的吸收,还可能会减少对肝脏的保护,让酒精对肝脏造成刺激,影响到身体健康,通常建议在喝酒前半个小时口服B族维生素,可以有效预防出现的酒精中毒现象。

B族维生素通常包含维生素B1维生素B2维生素B6维生素B12生物素叶酸等,适量补充有助于身体健康。经常喝啤酒会增加人体B族维生素的消耗,日常可以多补充B族维生素,但在口服B族维生素时,需要先到医院做身体上的各项检查,根据检查结果遵循医嘱口服补充。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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